1. مراقبتهای دارویی
قطرههای چشمی:
قطرههای آنتیبیوتیک: برای پیشگیری از عفونت (معمولاً ۱-۲ هفته)
قطرههای کورتیکواستروئید: برای کاهش التهاب (چند هفته تا چند ماه)
قطرههای مرطوبکننده: برای کاهش خشکی چشم
نحوه استفاده: دستها را بشویید، سر را به عقب ببرید، قطره را در فضای بین چشم و پلک بچکانید، از تماس قطرهچکان با چشم خودداری کنید
داروهای مسکن:
برای کنترل درد (طبق تجویز پزشک)
معمولاً در ۲۴-۴۸ ساعت اول نیاز است
2. مراقبتهای فیزیکی و محافظتی
پوشش محافظ:
استفاده از عینک یا سپر محافظ در روزهای اول
استفاده از پد چشمی هنگام خواب (برای جلوگیری از مالش ناخودآگاه)
استراحت کافی:
در ۲۴ ساعت اول استراحت مطلق
پرهیز از خم شدن، بلند کردن اجسام سنگین و فعالیتهای شدید
خوابیدن به پشت یا روی طرف مقابل چشم عمل شده
محافظت در برابر نور:
استفاده از عینک آفتابی با UV400 در فضای باز
پرهیز از نورهای شدید و خیرهکننده
3. مراقبتهای بهداشتی
شستشوی چشم:
فقط طبق دستور پزشک
معمولاً در روزهای اول از شستشو خودداری میشود
پرهیز از آلودگی:
جلوگیری از ورود آب، شامپو، صابون و آرایش به چشم
شستن موها به عقب (به سمت پشت) در هفته اول
پرهیز از شنا و استفاده از وان یا سونا به مدت ۲-۴ هفته
4. محدودیتهای فعالیتی
فعالیتهای روزمره:
پرهیز از رانندگی تا تأیید پزشک (معمولاً ۲۴-۴۸ ساعت)
محدودیت در خواندن، استفاده از کامپیوتر و تماشای تلویزیون در روزهای اول
بازگشت تدریجی به فعالیتهای عادی
فعالیتهای ورزشی:
پرهیز از ورزشهای سنگین و تماسی به مدت ۲-۴ هفته
اجتناب از فعالیتهایی که خطر ضربه به چشم دارند
5. مراقبتهای تغذیهای
مایعات کافی: نوشیدن آب برای هیدراته ماندن بدن
رژیم غذایی متعادل: مصرف میوه، سبزیجات و مواد غنی از ویتامینهای A، C، E
پرهیز از الکل و سیگار: به ویژه در دوره بهبودی
6. پایش علائم هشداردهنده
علائمی که نیاز به تماس فوری با پزشک دارند:
افزایش درد غیرقابل کنترل با مسکن
کاهش ناگهانی بینایی
افزایش قرمزی، تورم یا ترشح از چشم
مشاهده جرقههای نوری، مگسپران جدید یا پرده سیاه در میدان دید
تب یا لرز
7. مراقبتهای روانی
مدیریت انتظارات واقعی از نتیجه عمل
صبر در روند بهبودی (بینایی ممکن است تار یا نوسان داشته باشد)
کاهش اضطراب با اطلاعات صحیح و ارتباط با پزشک